«Hay gente mucho peor de lo que tú estás»

«¡No estés triste!»

«Tu problema es de actitud»

«¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?»

«La depresión es una moda»

Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto.

En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué a estas personas no les ayuda que contestes así: es una guía útil para quienes deseen aprender a no causar daño cuando hablen de depresión, además de una introducción muy básica a este tema.

Si conoces a alguien deprimido, si sufres de depresión o si quieres entender cómo ser más empático a la hora de escuchar las dolencias de los demás, este libro es para ti.

Lo puedes comprar en digital y en versión impresa oprimiendo aquí.

A continuación hay un vídeo donde te leemos la introducción al libro, o, si prefieres, oprime aquí para leer en exclusiva esa parte. También puedes oprimir aquí para leer lo que la gente ha dicho sobre el libro o dejarnos tu comentario.